Такое понятие, как «усталость глаз», в офтальмологии обозначается термином «астенопия», под которым понимается быстрая и чрезмерная утомляемость глаз. Для органов зрения данное состояние не является патологическим, однако это не означает, что его можно оставлять без внимания. Хроническая астенопия может привести к различным офтальмопатологиям, которые сопровождаются снижением зрительных функций.
⠀
При этом количество людей, страдающих от различных симптомов утомляемости глаз, становится все больше. Это связано с увеличением времени, которое современный человек тратит на электронные устройства различного типа: смартфоны, планшеты, компьютеры. Однако есть и другие факторы, способствующие развитию астенопии.

К ним относятся:
— Чтение на протяжении 3-х и более часов.
— Неправильная организация рабочего пространства, в том числе недостаточная освещенность помещения, низкая или высокая яркость экрана.
— Коррекция дефектов рефракции очками или контактными линзами, подобранными неправильно. «Устают глаза от очков» — одна из самых частых фраз, с которыми пациенты приходят на прием к врачу.
— Синдром «сухого глаза». При этой патологии слезная пленка, увлажняющая и защищающая роговицу, истончается. Из-за этого глаз более уязвим к воздействию со стороны внешних факторов.
— Длительное нахождение в комнате, в которой работают вентиляторы или включено отопление
— Гормональные сбои
— Несбалансированный рацион
— Усталость глаз часто беспокоит людей с аномалиями рефракции. Миопия, астигматизм, гиперметропия, пресбиопия имеют в своей симптоматике такой признак, как астенопия.
⠀
Усталость глаз — как это проявляется?
К частым симптомам чрезмерной и быстрой утомляемости глаз относятся:
— болевые ощущения, которые появляются не только в глазах, но и в голове
— сухость роговой оболочки (хотя у некоторых людей, наоборот, глаза слезятся)
— ухудшение зрения, снижение его остроты после зрительной нагрузки, диплопия
— круги под глазами, которые появляются утром
— покраснение слизистой оболочки
— появление перед глазами точек, «мушек», затуманивание зрения;
тяжесть, жжение, зуд, которые заставляют тереть глаза руками, появляется желание промыть их водой.

Будьте здоровы. Клиника «ГЛАЗНОЙ ЦЕНТР».