Рекомендации главного врача Клиники «ГЛАЗНОЙ ЦЕНТР» Собянина Николая Александровича

— Заменить в настройках белый экран на серый.
Чем меньше контрастность между цветом фона и содержимого, тем легче ваши глаза переносят нагрузку.

— Никаких отпечатков пальцев на экране.
Глаза постоянно будут менять фокус с картинок на отпечатки стекле. Протирайте экран!

— Не переключайтесь для отдыха с компьютера на мобильное устройство.
Во время отдыха, заставьте работать ваши уши вместо глаз!

— Правильно держите мобильное устройство.
Правильное положение мобильного устройства — в 30-40 см от лица, чуть ниже уровня глаз.

Будьте здоровы. Клиника «ГЛАЗНОЙ ЦЕНТР»