Вредные привычки, снижающие зрение.

Мы не часто задумываемся о том, как наша деятельность вредит нашему здоровью, в том числе и нашему зрению.

• Работа на близком расстоянии и долгая работа за электронными устройствами может снизить остроту зрения, а так же вызвать сухость и раздражение глаз.
• Неправильное питание негативно сказывается на всем организме, и зрение — не исключение. Важно исключить фастфуд и включить в рацион овощи, фрукты и рыбу. Если пренебрегать питанием, то возможно в дальнейшем развитие катаракты и дегенерации сетчатки.
• Спать с макияжем вредно не только для кожи, но и для глаз. Остатки туши или подводки могут попасть на роговицу глаза, тем самым может вызвать раздражение или воспалительные процессы.
• Курение способствует помутнению хрусталика глаза, что приводит к катаракте.
  
• Очень важно, раз в год посещать офтальмолога для планового обследования глаз.
• Запись на диагностику в  Клинику «ГЛАЗНОЙ ЦЕНТР» по телефону 8(342)258-42-00