г. Пермь, ул. Подлесная, 43а
8 (342) 258-42-00 пн-пт: 9 - 20  |  сб: 10 - 15
Запись на прием
Витамины для Ваших глаз!

Любите свои глаза и заботьтесь о них.

Витамины для глаз:

✅B1(тиамин)-улучшает работу нервных импульсов от глаз к головному мозгу;
Содержится в пшеничной муке, яйцах, почках, печени говядины, молочных продуктах.
✅В2(рибофлавин)-улучшает цветное зрение;
Содержится в молочных продуктах, зелёных овощах, яйцах.
✅В6(пиридоксин)-препятствует усталости глаз;
Содержится в рыбе , мясе, овощах, фруктах, яйцах ,молочных продуктов.
✅В12(цианкобаламин)-восстанавливает нормальное кровообращение глаз;
Содержится в яйцах, рыбе, печени.
✅А(ретинол)-улучшает цветовосприятие и «сумеречное» зрение;
Содержится в говяжьей и свиной печени, желтки яиц, рыбий жир, сливочное масло, морковь, тыква, шпинат,капуста ,щавель .
✅С(аскорбиновая кислота)- улучшает функцию сосудов и мышц.
Содержится в цитрусах, яблоках, клюкве, красном перце, облепихе , чёрной смородине , шиповнике, рябине,капусте, щавеле,черешне.

Так же важны и микроэлементы, пигменты

✅цинк-улучшает функцию хрусталика,профилактика раней катаракты (помутнения хрусталика);
✅лютеин-не синтезируется в организме ❗️Играет роль антиоксиданта;
✅антоцианы — эти элементы выступают в роли антиоксидантов и противовоспалительных веществ.
Содержатся в чёрной смородине, чернике.

Заказать обратный звонок

Офтальмологическая клиника - Глазной центр Контакты:
Адрес: Подлесная, д. 43А, офис 1 Пермь,
Телефон:8 342 258-42-00 Электронная почта: eyecenterperm@mail.ru