г. Пермь, Подлесная 43А
Мы работаем для вас без выходных
Мы работаем для вас:
ПН, ВТ, СР, ЧТ,ПТ с 9-00 до 20-00
СБ, ВС с 10-00 до 15-00
Записаться на прием
RU
EN
RU
EN
30 августа 2021 в 11:43

Гимнастика для глаз. В каких случаях помогает?

Гимнастика для глаз может восстановить только функциональные нарушения, но никак не изменить анатомию глаз. Когда мы говорим о гимнастике, то имеем в виду, что глаз утомился, мышца внутри глаза стала более напряженной. В этом случае, выполняя определенный комплекс упражнений, мы ее расслабляем, даем возможность работать более сбалансировано.

Если в глазу уже произошли анатомические изменения, например, близорукость, то офтальмологи не могут обещать человеку, что упражнениями он избавится от очков.

Ношение очков и упражнения — две вещи не взаимосвязанные. Когда человек носит линзы или очки, то упражнениями мы можем только заставить глаз работать более правильно.

Есть мышцы, которыми мы можем управлять. Это те мышцы, которые двигают наш глаз. Но внутри глаза есть мышцы, которые работают рефлекторно. Управлять ими мы не можем.

Почему офтальмологи часто назначают гимнастику для глаз, особенно детям?

Когда человек длительное время находится перед гаджетом или компьютером, а фокус установлен на близком расстоянии, то мышца все время напряжена. Без отдыха она может дать стойкое напряжение, при этом у человека усиливается близорукость. Усиление — это как раз функциональная часть ухудшения зрения, и с ней мы боремся.

В детском возрасте длительное зрительное напряжение ведет к росту глазного яблока, и способствует прогрессированию близорукости. В детском возрасте упражнения особенно полезны. Их назначают как комплекс лечения и контроля близорукости на фоне ношения очков.

Кстати, гимнастику для глаз можно делать один раз в день. По времени комплекс должен занимать не более 5 — 7 минут.

Запись на диагностику в  Клинику «ГЛАЗНОЙ ЦЕНТР» по телефону 8(342)258-42-00