г. Пермь, ул. Подлесная, 43а
8 (342) 258-42-00 пн-пт: 9 - 20  |  сб-вс: 10 - 15
Запись на прием
Вредные привычки, которые портят зрение.

Препараты, прописанные офтальмологом, вряд ли помогут вам, если вы не потрудитесь предварительно избавится от опасных привычек, которые являются первопричиной ухудшения зрения.

Глаза — это орган, который позволяет человеку получать огромное количество информации и наслаждаться все красотой окружающего мира.

На первый взгляд может показаться, что это истина стара как мир, но на деле мы далеко не всегда задумываемся над тем, что на первый взгляд безобидные привычки могут нанести урон зрению, без которого жизнь теряет долю своих красок.

В самых распространенных и вредных из них решили разобраться, с доктор медицинских наук, Генеральный директор Клиники «ГЛАЗНОЙ ЦЕНТР» Гриневым Андреем Григорьевичем:

• Длительное нахождение за экраном компьютера или гаджета. Это, пожалуй, одна из самых распространенных проблем. Привычка не вылезать из телефона или находится за компьютером длительное время без отдыха для глаз всегда приводит к значительному ухудшению зрения. Из-за того, что глаз находится в постоянном напряжении, сосредотачиваясь на экране, его увлажнение нарушается, в результате развивается синдром «сухого глаза».
Совет – важно регламентировать время использования гаджетов. В случае, если это рабочая необходимость, делайте регулярно перерывы. Необходимо делать гимнастику для глаз.
• Неправильное использования контактных линз. Ношение линз грозит риском занесения инфекции. Совет – снимать перед душем, бассейном, сауной и купанием в море. Не использовать дезинфицирующий раствор повторно, не менять линзы, не носить линзы больше положенного срока, снимать на ночь.
• Ношение не качественных солнцезащитных очков.
Совет – солнцезащитные очки обязательны к ношению в солнечную погоду, на море и за рулем. При выборе очков нужно учитывать наличие УФ-фильтров.
• Не забывать смывать косметику перед сном.

Будьте здоровы. Клиника «ГЛАЗНОЙ ЦЕНТР»

Заказать обратный звонок

Офтальмологическая клиника - Глазной центр Контакты:
Адрес: Подлесная, д. 43А, офис 1 Пермь,
Телефон:8 342 258-42-00 Электронная почта: eyecenterperm@mail.ru